Calma empatia e visione profonda. Tre pratiche per scoprire la gioia e la saggezza della mente Yongey Mingyur (Rinpoche),Eric Swanson

"Dalla prospettiva del buddhismo, l'angoscia che sentiamo oggi fa parte della condizione umana da secoli.

In genere reagiamo a questa insicurezza di fondo in due modi distinti: cerchiamo di ...

Il sogno lucido. Una via tibetana all'illuminazione Michael Katz

Il fascino che il sogno ha esercitato sull'uomo è evidente in ogni epoca e cultura. Già i greci, che distinguevano i sogni in veri e falsi, a seconda dell'intento della divinità che li aveva inv...

Lo yoga tibetano del respiro. Esercizi di respirazione per guarire il corpo e sviluppare la saggezza Anyen (Rinpoche),Allison Choying Zangmo

Lo yantra yoga, un'antica tradizione di yoga tantrico, prevede un lavoro sui canali energetici del corpo, sui cosiddetti 'venti energetici', che comprendono il respiro, e sulle essenze vitali. Ques...

La pratica del lojong. Coltivare la compassione con l'addestramento mentale Traleg Kyabgon

Gli insegnamenti tradotti e commentati in questo volume risalgono alla grande tradizione del buddhismo mahayana indiano, che vanta tra i suoi massimi esponenti Santideva e Atìsa.

Entrambi b...

Momenti di risveglio. La consapevolezza nel sentiero del vajrayana Anyen (Rinpoche)

Realizzare la 'natura della mente' e dimorare in quell'esperienza diretta è il frutto della trasmissione di un vero guru, che introduce lo studente alla realtà ultima: l'io, così come tutte le c...

Gli yoga tibetani di corpo, parola e mente Tenzin Wangyal

Tutti cerchiamo la felicità e le sue cause e desideriamo un sollievo dalla sofferenza, ma di solito la cerchiamo nei posti e nei modi sbagliati. La radice della sofferenza è la mente che si attac...

La mente oltre la morte Dzogchen Ponlop (Rinpoche)

Perché giocare d'azzardo con il Signore della morte? Perché non prepararsi per tempo all'appuntamento ineludibile che ci attende tutti alla fine della vita? L'invincibile Signore della morte, l'i...

Un oceano di dharma. 265 insegnamenti per vivere con coraggio e compassione Chögyam Trungpa

Nato in Tibet nel 1939, Chògyam Trungpa fu tra i primi maestri reincarnati a presentare il buddhismo in lingua inglese. Fondò centinaia di centri di meditazione, oltre alla Naropa University, la ...

Il cuore della meditazione. Scoprire la consapevolezza profonda Gyatso Tenzin (Dalai Lama)

Basato su una serie di insegnamenti tenuti a Londra e incentrati sul commento a "Le tre chiavi che penetrano il nucleo essenziale", un testo dell'insigne yogin e studioso tibetano Patrul Rinpoche, ...

Lo stato naturale dell'essere. Testi della tradizione Dzogchen James Low

I testi qui tradotti, copiati da James Low in India dalle piccole biblioteche di yogin itineranti e composti da maestri quali Padmasambhava, Patrul Rinpoche e Garab Dorje, presentano insegnamenti e...